علاج الكحّة
أحياناً تكون الطريقة المثلى لعلاج الكحّة هي العلاجات المنزلية المتعارف عليها. فهي آمنة وفعالة، كما أنها تناسب اختيارك لنمط حياة طبيعي.
علاج الكحّة لدى البالغين[37]
عندما تكون واثقاً بأن الكحّة ليست خطيرة، يمكن لبعض العلاجات المنزلية أن تساعدك في العودة إلى طبيعتك بسهولة.
فيتامين ج
يُعد استهلاك كمية أكبر من فيتامين ج وسيلة سهلة لتهدئة أعراض الكحّة المتزايدة.
خلاصة الغرنوقي
مكن أن تساعد إضافة خلاصة زيت الغرنوقي العطري إلى جهاز تعطير الهواء في علاج الكحّة، والبرد، والتهاب الشعب الهوائية.
شاي الزعتر والقرنفل
اغلي أوراق الزعتر والقرنفل الطازجة لمدة 10 دقائق لتحضير شاي مهدئ للكحّة. تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في الزعتر على تقليل نوبات الكحّة، في حين يتميز القرنفل بأثر فعال في طرد البلغم.
استخدام جهاز ترطيب الهواء
فهو فعال عند تشغيله ليلاً للمساعدة في تجنب استنشاق الهواء الجاف الذي يسبب مزيداً من التهيج.
شاي الزعتر والقرنفل
اغلي أوراق الزعتر والقرنفل الطازجة لمدة 10 دقائق لتحضير شاي مهدئ للكحّة. تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في الزعتر على تقليل نوبات الكحّة، في حين يتميز القرنفل بأثر فعال في طرد البلغم.
علاج الكحّة لدى الأطفال[38]
يُصاب الأطفال أكثر من غيرهم بالكحّة ومن الشائع أن يعاني طفلك من الكحّة عدة مرات خلال العام، لحسن الحظ لدينا 5 علاجات منزلية سهلة الاتباع.
العسل
يمكن أن يعمل على تهدئة احتقان الحلق وتخفيف أعراضه بفضل خواصه المضادة للبكتريا.
رفع رأس الطفل عن باقي الجسم أثناء النوم
يقي ذلك من تراكم المخاط في حلق الطفل أثناء النوم.
قطرات المحلول الملحي للأنف
يمكن أن يؤدي استخدام قطرات المحلول الملحي للأنف إلى تليين المخاط المسبب للتهيج المؤدي للكحّة.
التدليك بالمرهم المتبخر
يمكن أن يساعد تدليك باطن قدمي الطفل بالمرهم المتبخر في تخفيف الاحتقان. يُفضل تجنب استخدامه على الصدر والوجه، كيلا يسبب التهيج.
الآداب الصحية للكحّة[33]
بسبب وباء كوفيد، نمر اليوم بأوقات يشوبها عدم اليقين، لذا، يمكننا جميعنا المساهمة بإيجابية والحد من تأثيرنا على الآخرين. يسهم اتباع آداب الكحّة البسيطة بقوة في تقليل انتشار البكتريا المسببة للكحة. إليك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها:
.gif){kind=icon}
اسعل/ اعطس في منديل ورقي أو قماشي أو في ثنية كوعك.
.gif){kind=icon}
اغسل يديك عدة مرات بالصابون والماء لمدة 20 ثانية على الأقل لتقليل انتشار العدوى أو الإصابة بها. إذا لم يكن الصابون والماء متوفرين فتأكد من حمل مطهر اليدين معك.
كيف يتعامل برونتشيكوم® مع الكحّة؟
رغم أن الكحّة عارض يجب عدم الاستهانة به، إلا أنك يجب ألا تشعر بالذعر بسببه بفضل الزعتر وجذور زهرة الربيع اللذي يحتوي عليهما هذا العلاج الطبيعي بنسبة *. يعمل هذان المكونان الطبيعيان معاً على محاربة الكحّة ولهما تأثير لطيف على الجسم.
*مكوّنات فعّالة طبيعية
برونتشيكوم®
مهدئ للكحّة طبيعي * لمن يفضلون الاعتماد على الطبيعة في حياتهم. تُعد هذه التركيبة الآمنة والفعالة مثالية للبالغين، كما أنها آمنة على الأطفال والرضع.
*مكوّنات فعّالة طبيعية
معرفة المزيد عن الكحّة
تعرّف على أنواع الكحّة
الكحّة عبارة عن تفاعل يقوم به جسمك لتنظيف حلقك. هناك الكثير الذي ينبغي معرفته عن الكحّة ومسبباتها. تعرف على الكحّة وكيفية الوقاية منها بطريقة طبيعية.
عزز مناعتك للوقاية من إصابتك بالكحّة
أحياناً تكون الطريقة المثلى لعلاج الكحّة هي العلاجات المنزلية المتعارف عليها. فهي آمنة وفعالة، كما أنها تناسب اختيارك لنمط حياة أكثر اعتماداً على الطبيعة.
عزز مناعة طفلك للوقاية من الكحّة
يكون الأطفال اكثر عرضة لمخاطر الإصابة بالبكتريا المسببة للكحّة أثناء وجودهم في المدرسة. اعرف المزيد عن أساليب توعيتهم بكيفية الوقاية من الكحة وساعدهم على حماية أنفسهم.